四时养生保性命 。
金秋主肺司呼吸 ，
吐纳之间气宣静 。
什么是肺主气 ？
肺与大肠相内外 ，在体为皮 ，开窍于鼻 ，其华在毛 。其重要职能为主气 ，司呼吸 ，主宣发 ，肃降 ，通调水路 。气是维持人体性命活动的沉要物质 ，“诸气者 ，皆属于肺” ，所谓肺主气 ，蕴含两个方面的内容：一是主呼吸之气 ，二是主一身之气 。
01?主呼吸之气
肺脏有司呼吸的作用 ，成为体内表气体互换的场所 。人体通过呼吸进行气体互换 ，吸清呼浊 ，吐故纳新 ，将体内的浊气呼出 ，把天然界的清气吸入 ，使体内之气与天然界之气进行互换 ，以维持人体清浊之气的新陈代谢 。脏腑的呼吸职能是依附肺气的宣发和肃铰反实现的 ，肺有宣有降 ，气路畅达 ，气就能出能入 ，呼吸和善 。反之 ，若肺失宣发与肃阵的职能 ，则气路不畅 ，呼吸不利 ，就可引起咳嗽、气喘等病证 。
02?主一身之气
肺所以能主一身之气 ，是由于肺与宗气的天生有亲昵的关系 。宗气重要是由水谷的精气 ，与肺吸入的大天然之清气相结合而成 ，积于胸中 ，上出喉咙 。它的作用是推动呼吸活动 ，贯通心脉 ，以推动血液运行 。它既是营养人体的物质 ，也是人体机能活动的动力 。由于肺主呼吸 ，又是宗气的发源地 ，并且又与元气的天生亲昵有关 ，故肺就起到了主一身之气的作用 。若肺气虚 ，则会出现少气自汗和倦怠乏力等气虚不及的症状 。若一旦肺失去了呼吸职能 ，清气不能吸入 ，浊气不能呼出 ，宗气不能天生 ，肺也就失去主一身之气的作用 ，随着呼吸终场 ，人的性命也就会终场 。
祝好伴侣福如东海滔滔至 ，财似春潮滔滔来！
四时养生保性命 。
金秋主肺司呼吸 ，
吐纳之间气宣静 。
什么是肺主气 ？
肺与大肠相内外 ，在体为皮 ，开窍于鼻 ，其华在毛 。其重要职能为主气 ，司呼吸 ，主宣发 ，肃降 ，通调水路 。气是维持人体性命活动的沉要物质 ，“诸气者 ，皆属于肺” ，所谓肺主气 ，蕴含两个方面的内容：一是主呼吸之气 ，二是主一身之气 。
01?主呼吸之气
肺脏有司呼吸的作用 ，成为体内表气体互换的场所 。人体通过呼吸进行气体互换 ，吸清呼浊 ，吐故纳新 ，将体内的浊气呼出 ，把天然界的清气吸入 ，使体内之气与天然界之气进行互换 ，以维持人体清浊之气的新陈代谢 。脏腑的呼吸职能是依附肺气的宣发和肃铰反实现的 ，肺有宣有降 ，气路畅达 ，气就能出能入 ，呼吸和善 。反之 ，若肺失宣发与肃阵的职能 ，则气路不畅 ，呼吸不利 ，就可引起咳嗽、气喘等病证 。
02?主一身之气
肺所以能主一身之气 ，是由于肺与宗气的天生有亲昵的关系 。宗气重要是由水谷的精气 ，与肺吸入的大天然之清气相结合而成 ，积于胸中 ，上出喉咙 。它的作用是推动呼吸活动 ，贯通心脉 ，以推动血液运行 。它既是营养人体的物质 ，也是人体机能活动的动力 。由于肺主呼吸 ，又是宗气的发源地 ，并且又与元气的天生亲昵有关 ，故肺就起到了主一身之气的作用 。若肺气虚 ，则会出现少气自汗和倦怠乏力等气虚不及的症状 。若一旦肺失去了呼吸职能 ，清气不能吸入 ，浊气不能呼出 ，宗气不能天生 ，肺也就失去主一身之气的作用 ，随着呼吸终场 ，人的性命也就会终场 。
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