人们常调侃路 ，伏天有三宝：空调、WiFi、西瓜 。在火热的气象 ，吃上一口冰爽香甜的西瓜 ，是极度爽的一件事 。我们都知路 ，西瓜的营养价值极度高 ，常吃西瓜对我们身段很有益处 。图片
一、吃西瓜的益处
1.解渴生津 ，解暑热烦躁：西瓜佑赘天生白虎汤」之称 ，中国民间谚语云：伏天吃西瓜 ，药物不用抓 。注明暑季最合适吃西瓜 ，不只可解暑热、发汗多 ，还能够补充水分 ，号称瓜果之王 。
2.利尿、援手消化、消水肿：《本草纲目》中说西瓜甘寒无毒 ，不仅“消烦止渴 ，解暑热” ，并且“宽中下气 ，利幼水 ，治血痢 ，解酒毒 ，治口疮” 。西瓜称作“天生白虎汤” ，白虎汤是中医治疗高热、烦渴等实热病症的得力良方 ，说吃西瓜就能达到这一药方的作用 ，足见医家对它的器沉水平了 。西瓜可能利尿、援手消化、消水肿 ，所以夏季中暑或其他急性热病出现的发热、口渴、尿少、汗多、烦躁等征 ，可通过吃西瓜来进行辅助医治 。
3.养肤、嫩肤：中医称瓜皮为“西瓜翠衣” ，拥有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用 ，对血虚、咽喉干燥、唇裂均有肯定疗效 。另表 ，由于西瓜皮富含维生素C、E ，用它擦肌肤 ，或将它捣成泥浆状涂在皮肤上 ，待10-15分钟后用水洗净 ，有养肤、嫩肤、美肤的作用 。
二、西瓜怎么保留？
吃西瓜有这么多益处 ，也难怪人们对它极度喜欢了 。通常各人吃西瓜都是在饭后 ，那么问题就来了 ，买的西瓜常�；岢圆煌� ，最后不得不放在冰箱里 �５怯行┤耸笔笔墙圆煌甑奈鞴瞎媳Ｏ誓ず� ，放进冰箱就健忘了 ，比及两三天后才想起来吃它 。但在吃的时辰又时时犹豫 ，这西瓜放好几天了还能吃吗？放在冰箱里的 ，应该没啥大问题吧？冰箱的温度那么低 ，病菌应该生计不下来吧？
有报答了求证 ，特意做了尝试 。切了四块西瓜 ，两块常温下保留 ，两块在冰箱里保留 ，且这两组中都有一块裹了保鲜膜 。最后出来的了局出乎人的意料 。尝试证明：8幼时以内 ，无论是否放入冰箱 ，是否裹保鲜膜 ，细菌含量险些都很低 ，没有太大的差距；16个幼时后 ，细菌起头滋生；24幼时后 ，没有放在冰箱里的西瓜细菌含量比放入冰箱的多好多倍 。放在冰箱里的两块西瓜中 ，裹上保鲜膜的西瓜中的细菌含量竟然比没裹保鲜膜的西瓜逾越好多！
这到底是为什么？其实 ，这是由于在保鲜膜和西瓜之间形成了一个厌氧环境 ，一些厌氧细菌就正好在这里生计下来 ，并且大量的滋生 ，所以最后细菌含量就超标了！这里面可能会有一些让人肠胃生病的细菌存在 ，所以说免疫力较差的人最好不要食用 。
不外 ，这些细菌滋生的深度并不高 ，所以若是你将西瓜裹上保鲜膜后放入冰箱 ，第二天才想起来吃的话 ，只必要将西瓜表表2公分左右的肉去掉就好了！
人们常调侃路 ，伏天有三宝：空调、WiFi、西瓜 。在火热的气象 ，吃上一口冰爽香甜的西瓜 ，是极度爽的一件事 。我们都知路 ，西瓜的营养价值极度高 ，常吃西瓜对我们身段很有益处 。图片
一、吃西瓜的益处
1.解渴生津 ，解暑热烦躁：西瓜佑赘天生白虎汤」之称 ，中国民间谚语云：伏天吃西瓜 ，药物不用抓 。注明暑季最合适吃西瓜 ，不只可解暑热、发汗多 ，还能够补充水分 ，号称瓜果之王 。
2.利尿、援手消化、消水肿：《本草纲目》中说西瓜甘寒无毒 ，不仅“消烦止渴 ，解暑热” ，并且“宽中下气 ，利幼水 ，治血痢 ，解酒毒 ，治口疮” 。西瓜称作“天生白虎汤” ，白虎汤是中医治疗高热、烦渴等实热病症的得力良方 ，说吃西瓜就能达到这一药方的作用 ，足见医家对它的器沉水平了 。西瓜可能利尿、援手消化、消水肿 ，所以夏季中暑或其他急性热病出现的发热、口渴、尿少、汗多、烦躁等征 ，可通过吃西瓜来进行辅助医治 。
3.养肤、嫩肤：中医称瓜皮为“西瓜翠衣” ，拥有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用 ，对血虚、咽喉干燥、唇裂均有肯定疗效 。另表 ，由于西瓜皮富含维生素C、E ，用它擦肌肤 ，或将它捣成泥浆状涂在皮肤上 ，待10-15分钟后用水洗净 ，有养肤、嫩肤、美肤的作用 。
二、西瓜怎么保留？
吃西瓜有这么多益处 ，也难怪人们对它极度喜欢了 。通常各人吃西瓜都是在饭后 ，那么问题就来了 ，买的西瓜常�；岢圆煌� ，最后不得不放在冰箱里 �５怯行┤耸笔笔墙圆煌甑奈鞴瞎媳Ｏ誓ず� ，放进冰箱就健忘了 ，比及两三天后才想起来吃它 。但在吃的时辰又时时犹豫 ，这西瓜放好几天了还能吃吗？放在冰箱里的 ，应该没啥大问题吧？冰箱的温度那么低 ，病菌应该生计不下来吧？
有报答了求证 ，特意做了尝试 。切了四块西瓜 ，两块常温下保留 ，两块在冰箱里保留 ，且这两组中都有一块裹了保鲜膜 。最后出来的了局出乎人的意料 。尝试证明：8幼时以内 ，无论是否放入冰箱 ，是否裹保鲜膜 ，细菌含量险些都很低 ，没有太大的差距；16个幼时后 ，细菌起头滋生；24幼时后 ，没有放在冰箱里的西瓜细菌含量比放入冰箱的多好多倍 。放在冰箱里的两块西瓜中 ，裹上保鲜膜的西瓜中的细菌含量竟然比没裹保鲜膜的西瓜逾越好多！
这到底是为什么？其实 ，这是由于在保鲜膜和西瓜之间形成了一个厌氧环境 ，一些厌氧细菌就正好在这里生计下来 ，并且大量的滋生 ，所以最后细菌含量就超标了！这里面可能会有一些让人肠胃生病的细菌存在 ，所以说免疫力较差的人最好不要食用 。
不外 ，这些细菌滋生的深度并不高 ，所以若是你将西瓜裹上保鲜膜后放入冰箱 ，第二天才想起来吃的话 ，只必要将西瓜表表2公分左右的肉去掉就好了！